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ㄹx) 다이어트 중인데 기깔나게 맛있고 살 안찌는 음식??

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어떤게 있을까요..?
점심 두유로 떼웠더니 배가 너무 고파요 ㅜㅜ
다이어트 존맛레시피 공유부탁드려요 :)

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댓글 22

뽀끔뽀끔이님의 댓글

오버나이트오트밀 맛있습니당ㅎㅎ 개인적으로 초코넣은것보다 플레인 요거트에 바나나 초코볼시리얼 넣는게 제일 맛있었어요~

khb1225님의 댓글

점심은 클린식으로 씹어먹는걸로 드셔유ㅠ 두유,단쉐같은건 저녁으로... 근데 소화가 빠르기때문에 잠자기 1시간전쯤(더 이르게먹으면 배곺..) 드시는걸 추천...

타이레놀님의 댓글

계란 삶은거 샐러드 두부 이런거먹고
살뺏어요.탄수화물은 아예 안먹고요.
허기질땐 계란 삶은거 한개 먹었어요

제육이님의 댓글

다이어트할때 서브웨이 식단으로 많이 먹었었는데 추천해요~인터넷에 서브웨이 다이어트 조합 검색하면 나오는데 그중에 골라드세요!!

공구리공공님의 댓글

배추찜이요!!! 알배기배추랑 오리고기 찜기에 얹어서 간장와사비소스나 저당스윗칠리 찍어먹어요 ㅎㅎㅎ숙주나 청경채같은거 추가해도 되구요! 맛있어서 먹는데 다이어트되더라구요

썸썸님의 댓글

단쉐 중에 가꾸기 있는데 그거 초코맛이요 속세맛이에요. 글구 샤브 무한리필 가셔서 배터지게 드세요 국수랑 밥만 안먹으면 뭘 먹어도 다이어트..

naas님의 댓글

샤브샤브가 최고에용 ㅎㅎ
그냥 집에서 야채 손질해서 냉동샤브용고기나 훈제오리 넣고 전자렌지 돌리면 뚝딱

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