당화혈색소도 체크해보셨어요? 내분비내과 진료 한번 받아보세요

피검사 먼저 해보셔요 일반인도 전날 과식했다 싶으면 좀 높게 나온데요 .

병원에 바로가보시는게 좋을거같은데요 ㅠㅠ 피검사 해보세요!!

혈당은 운동보다 과자나 간식 안드시는게 더 중요해요 저도 아빠가 당뇨시라 올해 마흔 넘은 기념(?)으로 연속혈당측정기 달고 사는데 일단 측정기 달고나서부터 확실히 신경쓰이고 건강하게 먹어요 의도치않게 살도 계속 빠지고 ㅎㅎ 당뇨전단계면 관리하시면 돼요 내려갑니다.. 글구 당뇨인에게 운동은 매일 같은시가인 규칙적으로 하는거보다 무조건 식후에 하시는게 훨씬 도움돼요

저도 유전적으로 가능성 있어서 너무 걱정이네요ㅜㅜ 당화혈색소 체크도 해보세요!!

유전 있으시면 미리 관리하셔야 할 거예요ㅜ 병원 한번 가보세요!

과자 군것질을 끊으셔야 될 것 같네요;; 췌장도 쉬어야 되는데 계속 일을 시키는 셈이 되니까요. 식이가 제일 중요해요.

유전 있으시면 진짜 정말 관리하셔야해요 ㅠㅠ 군것질 힘드시겠지만 끊으시고, 인스타그램에 조이키토계정인가 추천드려요 혈당 관련해서 많은 정보 얻을 수 있어요

연속 혈당 체크하는거 있어요 ~ 그거 한번 해보세요 어떤음식이 혈당을 많이올리는지..알면 좀 도움되실거에용!

관리 꾸준히 잘 하시면 분명 괜찮으실거에요🥹
저도 과자 이런 거 많이 줄이려고 하는데 생각보다 식이하는 것도 어렵더라구요ㅠㅠ

저녁에 간단하게 먹고 군것질도 줄이면 돌아오더라구요! 저도 대사증후군이었는데 지금은 정상입니다아!!!

하 식이조절 필수요 병원가서 정밀검사도 해보세요ㅜ

유전이라도 관리유무가 많이 차이날것같아요.관리하셨으니까 전단계? 나오신것같은데 정밀검사 받아보세요ㅠㅠ
저도 가족력있어서 걱정이에요

유전이크긴해서 억울해여ㅜㅠㅋㅋ 막먹어도멀쩡한사람들도 있는데 ㅠ이미 가족력있는이상 식단관리철저히하심 갠차나지실거에요!!!!

하루라도 빨리 미리 관리하시면 괜찮아지실꺼에요!