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뻘글) 출산 후 출산전처럼 되돌아가는거 얼마나 걸리나요?

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※ 공지 필독 부탁드립니다.

혹시 ㄹ이랑 전혀 상관없는글도 써도되나요? 안된다면 알려주시면 지울게요 ㅠㅠ
출산한지 90 일 됐는데..... 출산하면 다시 날씬해지니 꾸밀 맛도 나고 손도 돌아오면 반지도 이거저거 사야지 하고 뭐 그렇게 생각하며 못생긴 나날들을 보내왔는데요. 반지 못사는건 괜찮은데,

..... 아직 임산부 같아요 진심으로 ㅜㅜ
원래 뚱뚱했던것도 아니고 마른 편에 +15킬로 쪘다가 낳자마자 바로 그 절반 빠지길래, 나머지도 이 속도면 금방 빠지겠네? 했는데 그 이후 제자리에, 배도 한 임신 16주차때처럼 나와있어요 ㅠㅠ 벗고 보면 체형 자체가 좀 배 나오고 보기싫고 임산부... 진짜 임산부면 아름답기라도 하죠

골반때문에 맞는옷이 없어서 임신때도 입던 플리츠나 그런 원피스 입으니 진심 임산부같아요.... 옷 사러 가니 임신했냐그러고, 유모차 사러가니 나중에 태어나면~~~ 어쩌고 이래서 상대방 민망할까봐 그냥 그런척 하고, 또 어디 가면 누갸 그렇게 말실수(?) ㅋㅋㅋ 할까봐 두근두근 괜히 제가 민망해요 ㅠ

사실 힘들게 낳아서 열상이 심해서 아직 운동도 못하긴 하는데, 살도 안찌는 체질이라 운동 안해도 돌아올줄 알았는데... 백일 더 지나고 나서 빡세게 운동 하고 그래야 좀 배도 들어가고 살도 빠질까요? 아기 보다 보면 그럴 시간이 있을지도 모르겠고 ㅠㅠ 너무 우울하네요

ㅈ이고 ㄹ이고 미뤄온 위시도 많은데 옷도 입을게 없고 이 옷에 무슨 가방이며 주얼리냐 싶어요 ㅠ ㅠ. 신나서 찾아보다가 현타가 ㅋㅋㅋ 위로 말고 난 바로 빠지던데? 이런 말도 괜찮아요. 친구들 중에 애기 낳은애들이 거의 없어서;; 이게 정상이 맞는지 언제쯤 임산부 어닌거처럼 보일수 있는지 알려쥬세요........

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댓글 19

부셰까르님의 댓글

아직 몸 회복도 안되셧을때에요ㅠㅠ
저는 24키로 쪘었는데 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ,
다 뺄 수 있으니 넘 우울해하지 마셔요ㅠ.ㅠ
(근데 저도 우울하긴 했었어요… )
(9개월 걸렸습니다 🔥🔥🔥)

Aslkzxmn1209님의 댓글

애가 등원하고 시간과 여유가생기고 운동하니까 돌아오더라구요ㅋㅋㅋㅜㅜ 근데 흉곽이나 골반늘어난거는 안돌아오네요 ㅜㅜ

bombom님의 댓글

저 출산 한달남았는데 진심 무슨 말씀이신지 알것같아서 폭풍공감했어요….
저도 임신전에 마른편이였어서 지금 무려 살이 20kg나 늘었거든요.

꾸미는거 엄청 좋아하고 그런 재미로 살았는데, 아무것도 못해서 우울증 쎄게왔고
샤워할때마다 몸 보기싫어서 거울도 안쳐다보고 들어가요 ㅠㅠ

진짜 엄마되는게 세상 힘드네요…
그래도 애기 더 크고나서 필라테스나 이런거 다니시면 훨씬 좋아지시지 않을까요!!!
😢✨

산딸기님의 댓글

글만 봐도 얼마나 답답하고 우울하신지가 느껴지네요😭 모든 엄마들 존경스러워요ㅠㅠ 남편분이랑 아기랑 나들이라도 다녀오시면서 기분전환 해보세요!

냐냐니낭님의 댓글

저도 지인짜 우울했는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
살은 식습관에따라 빠지는 시기가 다른것같고 저도 아직도 믿기지않지만.... 흉통, 골반,꼬리뼈등등 뼈 벌어진건 돌아오지않네요.... 눈물나요

Djsk22님의 댓글

1년쯤 아닐까 싶어요. 돌잔치 즈음?
근데 윗댓 말씀대로 커져버린 흉통이 좁혀지진않아서
몸무게는 지금 더 빠졌는데 사이즈는 이전 사이즈는 어림도 없는 그런..
슬프네요
저는 노산이라 더 그럴지도.^^;;;

엘리에이님의 댓글

시기가 저랑 비슷하시네요~ 저도 곧 아기 100일 앞두고 있어요!
임신때보다 더 붓는거 실화냐며....  바뀐 몸라인부터 흐물텅 배 보면 울적하지만..
아기가 너무 예쁘잖아요? 다이어트 하기엔 지금은 육아하기도 체력이 버겁네요 ㅎㅎ
가을, 겨울 제일 좋아라하는 계절이고 이맘때 옷쇼핑부터 꾸꾸하고 나가는거 너무 좋아했는데
거울보면 한숨만 나오는 요즘입니다 ㅋㅋㅋㅋ 그치만 우리 힘내요..... 돌아갈 수 있다 믿으며ㅋㅋ

럽더비님의 댓글

애기 6살 4살인데, 애 둘다 돌잔치할때쯤이면 2,3키로 남기고 거의 빠졌었어요. 그 2,3키로가 진짜 안빠지는데 장염 한번 걸려주면 쑥 빠지네요ㅋㅋㅋ최근에 장염 찬스(?)로 출산전 몸무게보다 더 적게 나가요. 근데 살은 빠져도 라인이 묘하게 안예뻐진 느낌이에요. 남들은 모르겠다는데 제 느낌에는 허리가 살짝 굵어져서 라인이 덜예쁜 느낌? 그래도 출산후에도 얼마든지 다이어트 가능하고 더 예뻐질수 있으니 힘내서 육아 화이팅 하시길요🌷🌷

모노크롬님의 댓글

시간이 답이더라구요 ㅎㅎ 전 아기 돌때 반은 돌아왔다 느꼈고 두돌 됐을때 살만 빼면 다돌아왔다 느껴졌어요 ㅎㅎ

슈가럽님의 댓글

낳기전으로 몸무게는 돌아가도 체형이 변해서 옷태가 달라요 아쉽게도 ㅜ ㅜ 저는 워날 마른 체질이라 2주만에 원래 몸무게 보다도 더 빠지게 되서 오히려 걱정 이었는데, 몽클패딩이 잠그면 숨못쉬는 정도로 답답하게 느껴질만큼 흉곽이 벌어졌어요 ㅜ ㅜ 등판이 넓어진다 해야하나 암튼 배도 탄탄함 없고 얼굴도 물렁해지고 전체적으로 사람이 흐물흐물해져요 ㅜ ㅜ 적어도 돌은 지나야 예전 으로 돌아가는 흉내내는듯요

어디로가야하죠님의 댓글의 댓글

흐물흐물하다는 것 만큼 정확한 표현이 없네요...마른 체질에 11kg 찌고 임신 전보다 더 빠졌는데도 사람 자체가 흐물거려요..탄력이 확 떨어지는 느낌요. 아이 세돌 앞두고 있어요ㅠㅠㅠ

Joyh님의 댓글

저는 모유수유때문에 돌까지 다이어트 거의 못해서 뚱뚱한채로 계속 살다가 ㅋㅋㅋ 15개월 정도부터 뺐던거같아요!! 그때부터 다이어트+피부과 (인모드 울쎄라 등등…) 다니니 전보다 날씬해졌어요! 걱정마세요~ 지금은 건강이 우선이니 몸 먼저 챙기시구요!

Edensprings님의 댓글

컨디션은 괜찮으세요? 돌아오긴하더라구요 누구는 빠르고 누구는 늦고의 차이일뿐 필라테스같은 운동 도윰마니되는거같아요

라넌님의 댓글

7개월됬어요. 저도 17키로 쪘는데 100일때 12키로 빠지고 5키로가 죽어도 안빠지네요..안먹어도 안빠져요 ㅠ잠을 못자서 그런 것 같아요. 저도 흉곽이랑 골반, 허벅지가 늘어나서 옷이 안맞았는데 필라테스랑 마사지 주 1회씩 받으니 조금씩 돌아와서 다행히 지금 옷은 맞네요. 마사지추천해요!

효니님의 댓글

혹시 첫아이인가요? 첫아이는 돌정도 되니 돌아오더라구요. 근데 둘째낳았더니 더디더라구요. 힘내세요♡

asdf123님의 댓글

저는 미혼에 아직 출산경험도 없지만.. 친한 언니 경험상 출산하고 100일 안에 흉곽이나 뼈 틀어진 것 등 마사지로 관리해줘야 아가씨 때 몸 겨우 돌아갈까말까 한다고 돈 엄청 썼다했어요 살은 어떻게든 빼면 되지만 벌어진 체형은 100일 지나면 안닫힌다고,, 이거 젤 관리하라고 들었네용

asdf123님의 댓글의 댓글

아참 근데 둘째 출산 계획있으면 하지 말랬어요 다시 돌아온다고,,,,,, 마지막 베이비 출산하구 뼈 닫으라고? 말해주더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ...

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