ㄹX)러닝하시는 분들 있으세여?

제로파워에이드자기소개 전체게시물 작성
작성일 2025.11.24 11:08

627 조회
20 댓글
0 추천
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※ 공지 필독 부탁드립니다.
하루에 얼마나 뛰시는지
궁금합니다!

까멜리아자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 11:12

저는 체력이슈로 ㅋㅋ 러닝은 어렵고 빠른 워킹으로 45-50분해요 ㅋㅋ 러닝하는 분들 진짜 리스펙!

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:09

빠른워킹 50분도 대단하세요 ㅜㅜ

쪼아업자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 11:17

5-6키로요! 살이 쭉쭉 빠지네욤..

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:09

와 5-6키로 매일 하시나요?!

미니몽자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 11:20

전 3키로 시작했는데 조금씩 늘리려구요, 6키로 정도로요!

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:09

저도 3킬로로 시작해보려구요~~~얼마나되셨어요

엘리이이자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 12:26

저 한 5키로씩 뛰는데 살은 안빠지네요..

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:10

역시 식단과 병행해야 하나요 ㅜㅜ ..

딘닝자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 12:30

저는 4키로정도뛰어용! 맨날은아니고 요즘엔.추워서 못뛰네요 ㅠㅠㅠ

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:10

그쵸 요즘 넘 추워서 나가기도 힘들어져가지구 ..

ohnuri자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:06

저는 2-3키로 (20분) 가끔 뛰어요. 이것만해도 뱃살에 효과있더라구요 ㅎ

제로파워에이드자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:11

뛰기만해도 효과가 있는가보네요!! 대단하세용

자완자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 14:55

보통 하면 5키론데 천천히 뛰어요 ㅋㅋ 러닝이라기보다 슬로우조깅 ㅜ ㅜ

하마쨩자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 16:07

하루 3~4키로만 짧게뛰어요. 절대길게안하고, 살많이뺐어요

률루자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 16:24

저는 3-4키로 정도요! 2키로에서 천천히 늘렸어요!

뚜비두바바방자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.24 17:24

오래 돼서 10-15km용..

찐찡이자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.25 00:26

저는 거지체력 종이 인형이라
500미터부터 시작해서ㅠㅠ
1키로로늘리고 이제 3키로 뛰어요ㅜㅜ
아주 가끔 뛰는데도 늘긴 하더라구요

뚜야뚜모자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.25 18:48

3키로 뛰는데 추워지니 힘드네요ㅠㅠ

웅냥웅냥냥자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.26 00:36

보통5-10 키로 뛰었는데 추워서 못뛰고 있어요ㅜ

이나새우자기소개 전체게시물
작성일 2025.11.26 09:56

저도 4키로 정도 내외에서 뛰는데, 처음엔 1키로도 힘들었어요 ㅋㅋㅋ

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