7년 피우고 끊은지는 4년 됬는데
계기가 있으셔야 해요....ㅋㅋㅋㅋㅋ

하드스모커는 아니고 술마실때 피는정도 였는데, 저는 구남친이었던 남편이 너무 너무 싫어해서 이 사람 놓칠까봐 술자리도 서서히 줄이고+코로나 심할때+등등 다 겹쳐서 안피다보니 생각이 안나요...

사이다 결론은 아니지만, 화장실에서 담배로 시작하던거, 옷에 담배냄새, 담배값(물론 끊어도 돈 없는거 똗같읍) 등등 생각해보면 일단 냄새 안나서 너무 좋고요!!!

가끔은 땡기지만-_-;;;;; 참아온 시간이 있어서 아까워서 안피는 것도 있어여...ㅋㅋ

ㅠㅠ 전 10년 넘은 흡연충인데요.. 마음먹고 3개월정도 끊어봤지만... 그때만 끊고 또 피고나면 계속 피더라고요
금연은 끊는게 아니래요. 그냥 평생 참는거래요

윗댓 공감요 술담배는 끊는게아니라 참는거같아요

전담으로 바꾸는건 성공했는데 끊는건 불가ㅠ

저는 비흡 신랑은 흡연자인데 저희신랑도 영 끊는건 못하더라구요 술마실때마다 한두개피정도 피네요 ㅠ 저도 완전히 끊으라고는 얘기 못하겠어요 저희아빠가 금연시도하셨을때 엄청 괴로워하는
모습을 봤어서 ㄷㄷ

그래도 이렇게 끊으려고 도전하시니 곧 성공하실거에요. 건강을 위해 꼭.성공하셔요.화이팅

약물의 도움을 받으세요 딱 12주 복용
그마저도 전 8주 안에 끊었습니다
저도 해비스모커였다가 끊은지 5년차에요
지금은 전혀 담배 생각안나고요언제 피웠었나 싶죠

끊고 나서 가장 좋은 건 위생 … 인거 같아요

흡연자가 아니라서 도움은 안되시겠지만
노력하시려는 모습도 멋져유~~~
화이팅이십니다